刘天瑜（上海师范大学）：

读研是一场向内求索的孤独修行，想必大家都体会过实验反复失败、论文屡次返修、文献阅读陷入迷茫的困顿。科研从没有一蹴而就的捷径，不必被同辈内卷裹挟，也不必因一时停滞自我否定。

希望大家守住治学的耐心：日常沉下心精读文献，理顺研究逻辑，主动和导师、同门沟通困惑，把每一次试错都当成经验积累。既要深耕专业能力，也要学会与科研焦虑共处，劳逸结合稳住心态。

硕士是人生的分叉路口，无论未来选择读博深造、入职就业还是转行发展，当下脚踏实地的沉淀都不会白费。愿大家保持求知热忱，坚守学术底线，从容跨过科研难关，顺利完成学业，在各自选择的道路上步履坚定，前路光明，万事顺遂。